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苹果电脑双系统下Windows密码遗忘的应对指南

疏鸥
问答
2025-09-09 23:07:24
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苹果电脑双系统下Windows密码遗忘的终极应对指南 🚀

忘记在Mac双系统上设置的Windows密码确实是一件令人头疼的事，别担心，无论是通过Boot Camp安装的Windows 10还是Windows 11，您都有多种方法可以找回访问权限，本指南将为您提供清晰、详细的解决方案。

重要提示：

数据安全： 以下方法（尤其是方法二）可能会导致个人数据丢失，请务必谨慎操作，如果您有非常重要的数据,建议先寻求专业数据恢复服务的帮助。
信息时效性： 本文参考于【2025-09-09】，基于当前主流的macOS和Windows版本，方法原理通用,但操作界面细节可能随未来系统更新而略有变化。

利用密码重置盘（最安全，但需提前准备）🔑

这是微软官方提供的最完美的解决方案，但前提是您早在忘记密码之前就已经创建了密码重置盘。

在Windows登录界面，随意输入一个密码,会提示错误。
点击下方的 “重置密码” 链接。
系统会启动“密码重置向导”，插入您之前创建的U盘密码重置盘。
按照向导提示,设置一个新密码即可。

💡 如果您之前没创建过： 很遗憾，此方法无法使用，但请记住这次教训，密码重置后务必创建一个新的密码重置盘（在控制面板的“用户账户”中设置）。

使用Windows安装介质重置密码（最常用）💻

这是解决此问题最主流的方法，需要另一个≥8GB的U盘和一台可以正常上网的电脑（可以是您的Mac的macOS系统）来制作启动盘。

第一部分：制作Windows安装U盘（在macOS下操作）

下载Windows镜像： 在Mac的macOS系统下，访问微软官方网站下载最新的Windows 11 ISO镜像文件。
准备U盘： 将一个空U盘（确保里面没有重要数据，会被清空）插入Mac。
使用终端制作启动盘：
- 打开“应用程序”->“实用工具”->“终端”。
- 输入以下命令查看U盘挂载的标识符（通常是 disk2 或 disk3）：
```
diskutil list
```
- 找到您的U盘（根据容量判断），记住其标识符，/dev/disk2。
- 卸载该U盘（注意：将命令中的 disk2 替换为您实际的标识符）：
```
diskutil unmountDisk /dev/disk2
```
- 使用 dd 命令将ISO镜像写入U盘（这是一个危险命令，务必确认标识符正确！）：
```
sudo dd if=/path/to/your/downloaded-windows.iso of=/dev/disk2 bs=1m
```
  - 将 /path/to/your/downloaded-windows.iso 替换为您下载的ISO文件的实际路径（可以直接将文件拖入终端窗口来自动填充路径）。
- 输入您的Mac管理员密码，等待写入完成，过程可能需要15-30分钟。

第二部分：启动并修改密码

启动到安装介质： 将制作好的Windows安装U盘插入已忘记密码的Mac，重启电脑，并立即按住 Option (⌥) 键，直到出现启动磁盘选择界面，选择黄色的 “EFI Boot” 驱动器启动。
进入命令行： 在Windows安装程序语言选择界面，按 Shift + F10（或针对Mac键盘的 Shift + Fn + F10）呼出命令提示符窗口。
替换实用程序管理器：
- 在命令行中，输入以下命令并回车，将Magnify.exe（放大镜）程序替换为命令提示符：
```
copy c:\windows\system32\utilman.exe c:\windows\system32\utilman.exe.bak
```
  （此步为备份,可选但建议）
- 继续输入：
```
copy c:\windows\system32\cmd.exe c:\windows\system32\utilman.exe
```
  （系统会询问是否覆盖，输入 yes 并回车）
重置密码：
- 关闭命令提示符窗口，然后点击左上角的“X”退出安装程序，选择“不保存”并重启电脑。
- 重要： 重启时拔出U盘,并正常启动到Windows系统。
- 在登录界面，点击右下角的 “轻松使用”（ accessibility ）图标（一个小人图标）。
- 此时会弹出命令提示符窗口。
- 在命令提示符中，输入以下命令来重置密码（将 YourUsername 替换为您的实际账户名）：
```
net user YourUsername NewPassword
```
  （net user John 123456 就是将用户John的密码设置为123456）
- 看到“命令成功完成”的提示后，关闭命令提示符,现在您就可以用新密码登录了！
（可选）恢复系统文件：
- 为了系统安全，建议在成功登录后，再次用U盘启动，按 Shift+F10 打开命令提示符，执行以下命令恢复原文件：
```
copy c:\windows\system32\utilman.exe.bak c:\windows\system32\utilman.exe
```

使用第三方密码重置工具🛠️

有许多强大的第三方工具（如Ophcrack, Offline NT Password & Registry Editor, PCUnlocker等）可以破解或清除Windows密码。

优点： 通常有图形化界面,操作相对简单。
缺点： 需要另一台电脑下载工具并制作启动盘；部分高级工具需要付费。
操作流程： 与方法二类似，只是将Windows安装U盘换为由这些工具制作的启动盘,启动后遵循工具的指引即可。

终极方案——抹掉Windows并重新安装🔄

如果以上所有方法都失败，或者您觉得太麻烦，并且Windows分区没有重要数据,那么这是最彻底的一劳永逸的方法。

苹果电脑双系统下Windows密码遗忘的应对指南

启动进入macOS。
打开“应用程序”->“实用工具”->“启动转换助理”。
点击“继续”，您会看到包含“移除Windows 10或更高版本”选项的界面。
按照提示操作，Boot Camp助理将会彻底删除Windows分区及其所有数据,并将硬盘空间完整地归还给macOS。
之后，如果您还需要Windows，可以再次使用“启动转换助理”创建一个干净的全新安装。

总结与建议

方法	优点	缺点	适用场景
重置盘	官方、安全、无损	必须提前创建	有备无患的完美情况
安装介质	官方方法、通用性强	步骤稍多、需另一个U盘	最推荐的无准备应急方案
第三方工具	可能更简单高效	可能需要付费、需下载软件	不排斥使用第三方软件的用户
重新安装	最彻底、解决所有问题	数据全部丢失	系统问题多或无需保留数据时