掌握核显天梯图：专业分析CPU集成显卡，帮你选出理想处理器

怎么靠集成显卡挑对CPU？

每次帮朋友选电脑,一提到“核显”（集成显卡），好多人第一反应就是：“啊，集成显卡？那肯定不太行吧。”说实话，我以前也这么想，直到自己折腾了一台小主机当办公机，才发现核显早就不是当年的“弱鸡”了——也不是所有核显都一个样。

你要是最近在选处理器,尤其是预算有限、不打算另配独显的话，搞清楚核显的性能梯队真的太重要了，别看天梯图好像很技术流，其实说白了就是：“哪个集成显卡能打，哪个只是凑个数。”

核显不是附赠品，它决定了你的使用体验

我以前总觉得CPU自带显卡就是个“附赠功能”，能亮机就行，后来用AMD的R5 5600G剪了个小视频，才发现它的Vega核显居然能流畅预览1080p时间轴——虽然不是专业级，但对普通人来说已经挺惊喜的了。

所以你说核显重不重要？如果你只是办公、上网课、看视频，甚至偶尔轻量剪辑或打打《英雄联盟》这类优化好的游戏，一颗强核显的CPU真的能帮你省下一张独显的钱，但如果你指望用它跑3A大作……那还是早点放弃幻想（除非你愿意把所有画质调到最低）。

天梯图怎么看？我一般先盯这两家

目前核显性能大体还是AMD领先，Intel近几年也在猛追，但路线不太一样。

• AMD这边：APU系列一直很能打，比如R5 5600G、R7 5700G用的Vega架构，虽然老了点但性能依然在线，你要是偶尔还想玩点游戏，这类CPU性价比很高。
  不过要注意，新一代的7000系处理器换了RDNA2架构（比如R5 7600），核显性能提升明显，但AMD反而在低端型号上砍了规模……所以不是数字越大核显越强，得具体看型号。

• Intel这边：从11代开始核显性能有了质的飞跃，Iris Xe显卡相比以前的UHD630简直是跨越式进步，像i5-1135G7、i7-1165G7这些笔记本常用的U，核显性能已经接近入门独显MX350的水准。
  但到了12、13代，Intel反而在桌面端有点“摆烂”，很多i5、i3型号还是用着UHD 730/730这种老架构——只能说，Intel可能觉得你会配独显吧（笑）。

举个实际例子：我表弟装电脑的故事

我表弟去年上大学,预算4000以内要装一台能写代码、偶尔打打游戏的主机，最开始他想选i5-12400，但我一看UHD730，就劝他换了R5 5600G。

结果真没选错——他平时写代码、开虚拟机完全没问题，周末还能和同学打《CS:GO》（中画质1080p差不多60帧左右），要是选了Intel那个，估计得再加个1000块买张显卡才行。

当然这不是说Intel不好,如果你主要做办公、看片，Intel核显解码能力其实挺强的，看4K视频比AMD还省电。

一些小建议：别光看性能，这些也很重要

• 内存决定核显表现：核显是要共享内存的，所以内存频率越高，核显性能越好，如果你选AMD的APU，建议内存至少3200MHz起。
• 散热不能太差：核显和CPU共用散热，如果散热压不住，显卡频率也会掉。
• 未来要不要升级独显？ 如果你打算以后加显卡，那其实核显强弱反而不重要，不如选CPU本身更强的型号。

写在最后

说到底,核显天梯图只是一个参考，没必要死磕排名，最重要的是搞清楚你自己到底需要什么：是纯粹办公，还是偶尔娱乐，或者是暂时过渡？

有时候所谓的“性价比”不只是看参数，更是看你实际的使用场景，就像我后来才发现，我根本不需要那么强的显卡——大多数时间我都在写稿子和看视频，核显对我来说早就过剩了。

所以啊,别被参数绑架，合适比顶级更重要。