全面桌面集显天梯图评测：揭秘显卡性能排行，一站式指南优选方案

（一）

哎，说真的，每次看到别人装机时一脸懵圈地问“集显够用吗？”，我都想直接甩一张性能天梯图过去——但问题是，市面上大部分天梯图要么更新慢，要么就冷冰冰只跑分，根本不讲人话，所以这回，咱们就抛开那些参数术语，聊聊我眼中这几年的核显到底怎么选，哪些是真能打，哪些只是“纸面战神”。

先说我自己的情况吧，我之前用过一阵子Intel的UHD 730，接的是1080p显示器，你说它不能用吗？也不是，看视频、写代码没问题，但一旦我想剪个vlog，预览框卡得跟我家猫卡在纸箱里似的，进退两难，后来换到AMD的 Vega 8，同样是集成显卡，体验直接飞起——轻度的Pr剪辑居然能实时预览，甚至低画质《原神》都能跑个40帧，这种差距,跑分数字根本说不明白。

（二）

现在的集显性能早就不是“能亮机就行”的程度了，像AMD的Radeon 780M，已经能干翻不少入门独显了，你说离谱不离谱？我朋友之前装迷你主机，就用这个核显，接2K屏玩《英雄联盟》高画质团战还能稳90帧——他本来都准备买张GTX 1650的,结果省了一笔钱直接加到了固态上。

但也不是所有集成显卡都这么顶，Intel这边的Xe架构虽然进步明显，比如Iris Xe（96EU）在视频解码上很强，配合Quick Sync剪片导出速度飞快，可一到游戏就有点“偏科”，驱动优化老毛病还是没彻底解决，我试过在同样的CPU平台上对比Vega 8和Xe，玩《APEX》低画质，AMD帧数能高出一截，Intel偶尔还会贴图错误……就很玄学。

（三）

如果你问我现阶段怎么选，我真的不会直接甩一张天梯图排名了事——用途太重要了，你要是纯办公+偶尔影音，Intel完全够用，甚至续航还更有优势；但如果你偶尔还想玩点轻游戏或者做点轻量创作，AMD的7000系APU集成显卡目前仍然是综合最优解,不用纠结。

还有一点很多人忽略：内存！集成显卡显存是从内存里划的，如果你用双通道高频内存，核显性能还能再涨一截，我之前用单条16G DDR4 3200测Radeon 760M，和双通道8G*2 4800MHz相比，游戏帧数差了将近20%……这坑我踩过,希望大家别重蹈覆辙。

（四）

说到底，显卡天梯图只能做个参考，真落实到“我该选哪个”，还是得看你的使用场景和预算，没必要盲目追求排名高一点的型号，不如省点钱投到内存或硬盘上——体验提升可能更明显。

最后唠叨一句：集成显卡这几年进步真的快，我甚至觉得再过两年，中低端独显市场可能真要消失一半,等等党或许真的永远不亏？